Warum noch ein veganer Blog?
Willkommen bei Hanna Vegana
Hanna Vegana ist anders:
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Klimakochen mit Julia ist einfach, lecker und - gut fürs Klima :)
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DIY: Clean Eating - unkompliziert ohne hochverarbeitete Fertigprodukte!
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Du kannst fast alle Zutaten im Discounter um die Ecke besorgen.
Hanna Vegana ist für Dich, denn:
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Du möchtest deine Ernährung umstellen oder vegan ergänzen: ohne Fertigprodukte - einfach - nachhaltig.
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In der veganen Kochschule bekommst du Infos und Grundtechniken der veganen Küche für Einsteiger.
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Du möchtest deine Küchengeräte für mehr nutzen als den Smoothie am Morgen und freestyle improvisieren.
Du willst endlich etwas für deine Gesundheit tun:
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Du weißt, dass du dich nicht gesund ernährst und snackst dich durch den Tag.
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Du kämpfst mit Heißhunger Attacken und Jojo-Effekt und möchtest nicht immer ans Essen denken.
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Du möchtest gesund und mit Genuss essen!
Hanna Vegana kann Dich unterstützen, wenn es gesundheitlich enger wird:
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Du fühlst dich nicht so fit wie früher.
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Deine Ärztin*dein Arzt sagt, du solltest dich anti-entzündlich ernähren, deinen Cholesterinspiegel senken oder deinen Zuckerkonsum reduzieren.
=> Coaching & Training
Klimakochen ist win-win: Gut für uns und gut für unseren Planeten.
Ich schreibe über das, was für mich einen Bezug zum Thema nachhaltig Leben hat: Z.B. unsere Ernährung, Gesundheit, Kochen und Klima => Klimakochen.
Ob beim Essen zu Hause, bei der Arbeit oder auf Reisen, beim Karneval in Köln, oder draußen bei der Hunderunde. Überall erlebe ich Geschichten, die mich anregen weiter zu denken.
Vom Wissen zum Handeln: Wie können wir es schaffen, unser Leben so zu gestalten, dass wir uns wirklich gut und richtig fühlen? Fangen wir bei der Ernährung an!
=> Zum Coachingangebot
Klimakochen mit Julia ist Clean Eating ohne Fertigprodukte. Die Rezepte sind leicht nachzukochen und lecker,
und du brauchst zum Nachkochen keine Fertigprodukte. Fast alle Rezepte sind für 2 Portionen.
Hannas Tipp: Viel Spaß beim Kochen und Improvisieren!
=> Kochtraining mit Julia.
Klimakochen mit Julia
In Hanna Veganas Kochschule findest du alles, was du zum Kochen ohne Fertigprodukte brauchst. Wie könnte meine Küche ausgestattet sein und welche Basic-Zutaten sollte ich immer da haben, um locker vegan zu improvisieren? In der veganen Kochschule findest du Grundtechniken, Grundausstattung und Grundrezepte.
Viel Spaß beim Clean Eating: Klimakochen ohne Fertigprodkte!